Cara Menghilangkan Bau Ketiak dengan Cepat dan Mudah

Cara Menghilangkan Bau Ketiak dengan Cepat dan MudahManusia berkeringat untuk mengatur suhu tubuh, sehingga sangat masuk akal bahwa menjaga tubuh tetap sejuk dan nyaman adalah salah satu cara untuk mencegah bau ketiak. Saat suhu tubuh Anda meningkat, sistem saraf akan merangsang kelenjar ekrin untuk mengeluarkan cairan ke kulit Anda. Cairan ini yaitu keringat terdiri dari air dan garam yang akan menguap untuk mendinginkan tubuh.

Selain kelenjar ekrin, keringat juga dihasilkan oleh kelenjar apokrin. Saat anda sedang gugup atau stress, kelenjar apokrin akan mengeluarkan keringat yang mengandung lemak ke permukaan kulit. Bakteri yang tinggal pada kulit sangat menyukai keringat lemak ini.  Kulit yang dibiarkan lembab oleh keringat akan menghasilkan bau saat bakteri menguraikan zat-zat yang ada pada keringat tersebut.

Cara Menghilangkan Bau Ketiak dengan Cepat dan Mudah

Cara menghilangkan bau ketiak dengan cepat dan dan mudah yaitu dengan menjalankan beberapa langkah pencegahan bau ketiak berikut:

  1. Jaga Pakaian Anda Tetap Bersih

    Cara menghilangkan bau ketiak dengan cepat dan dan mudah yaitu dengan menjaga pakaian anda tetap bersih. Berolahraga dapat mengakibatkan pakaian bau. Kadang-kadang bau begitu kuatnya sehingga sulit untuk hilang dari pakaian anda. Tips untuk menjaga pakaian olahraga Anda berbau bersih dan segar yaitu dengan merendam pakaian olahraga Anda dengan baking soda selama sekitar satu jam sebelum pencucian untuk menghilangkan bau keringat.

    Untuk menghilangkan keringat berminyak yang sulit untuk dihapus. Tambahkan secangkir cuka putih bersama dengan deterjen biasa untuk membantu menghilangkan minyak dalam pakaian Anda agar kembali bersih dan segar. Lalu jemur pakaian Anda di luar rumah, jangan menggunakan mesin pengering. Udara segar dan sinar matahari akan membantu membuat pakaian Anda lebih lama dan membuang bau apapun yang menempel pada pakaian.

  2. Perhatikan apa yang Anda makan

    Apa yang Anda makan ternyata berdampak pada bau yang keluar dari tubuh anda. Jika Anda ingin cara menghilangkan bau ketiak dengan cepat dan dan mudah, jauhi makanan yang mengandung bawang putih, kari dan bawang. Zat yang terkandung dalam makanan keju, kubis dan cuka juga dapat menyebabkan bau badan yang tidak sedap. Jika makanan anda memiliki aroma yang kuat sebelum dimakan, kemungkinan ia juga bisa menghasilkan bau keringat yang kuat pula.

    Makan daging juga dapat mengakibatkan bau badan yang khas. Orang vegetarian akan berbau lebih baik daripada mereka yang makan daging. Jika Anda ingin mencegah bau ketiak, konsumsi makanan sehat seperti ikan, ayam, sayuran dan buah-buahan segar. Hindari rempah-rempah yang beraroma kuat dan pastikan untuk minum banyak air.

  3. Jaga ruangan tetap sejuk

    Jaga suhu ruangan beberapa derajat tetap sejuk terutama di daerah di kamar tidur dan tempat anda bekerja.
    Kenakan pakaian yang ringan dan memiliki sirkulasi udara yang baik. Dengan demikian kulit anda mudah untuk “bernapas” dan keringat cepat menguap.

  4. Manajemen stres

    Jika stres membuat Anda berkeringat, lakukan teknik manajemen stres sebagai bagian dari rutinitas sehari-hari Anda. Cara menghilangkan bau ketiak dengan cepat dan dan mudah ini yaitu dengan membiasakan diri untuk berolahraga secara teratur, meditasi, dan memiliki lingkungan yang nyaman akan membantu Anda tetap tenang, dingin, dan tetap segar.

Pengobatan menghilangkan Bau Ketiak

Bila bau ketiak yang masih saja timbul walaupun sudah menjalankan tips-tips diatas, berarti anda membutuhkan bantuan medis. Bau badan bisa menjadi tanda berbagai kondisi medis seperti penyakit hati dan ginjal. Bau badan yang tidak enak bisa menjadi tanda peringatan yang perlu ditindak dengan serius. Cara menghilangkan bau badan dengan cepat dan mudah yaitu dengan melakukan pengobatan bau ketiak seperti:

  1. Solusi yang umum digunakan adalah mengkonsumi obat tertentu untuk mengurangi bakteri yang menyebabkan bau. Ahli dermatologi mungkin akan meresepkan antibiotik yang diminum atau obat yang dioleskan (topikal). Para peneliti menemukan bahwa beberapa obat yang biasa diresepkan untuk mengobati jerawat juga membantu menghilangkan bau ketiak.
  2. Suntikan Botox. Cara menghilangkan bau ketiak dengan cepat dan dan mudah dengan metode ini yaitu dengan menyuntikan toksin botulinum untuk melumpuhkan sementara aktivitas otot dan kelenjar keringat yang terlalu aktif. Efek samping dari metode ini yaitu pembengkakan atau memar di tempat suntikan, timbulnya sakit kepala atau gejala seperti flu.
  3. Pengobatan menghilangkan keringat berlebihan lainnya yaitu dengan metode iontophoresisPada cara ini, arus listrik ringan akan diberikan pada kulit yang terendam air. Metode Iontophoresis ini dapat digunakan untuk mengobati keringat berlebihan (hiperhidrosis) dari tangan, ketiak, dan kaki. Iontophoresis cukup efektif digunakan sejak awal 1950-an. Namun metode ini memiliki resiko menimbulkan efek samping seperti iritasi kulit, kulit kering atau timbulnya luka seperti lepuhan pada kulit.
  4. Pengidap penyakit keringat berlebihan atau hiperhidrosis biasanya memiliki kelenjar apokrin yang abnormal. Cara menghilangkan bau ketiak dengan cepat dan dan mudah yaitu dengan berkonsultasi dengan ahli kulit (dermatologists). Dokter dapat meresepkan antiperspirant khusus atau pil untuk mengurangi keringat yang keluar.
  5. Dalam beberapa kasus hiperhidrosis yang parah, pembedahan dapat dilakukan untuk menghilangkan kelenjar keringat atau saraf yang merangsang kelenjar keringat. Teknik bedah bau ketiak minimal invasif adalah metode terbaru yang dapat anda pilih sebagai cara menghilangkan bau ketiak dengan cepat dan mudah.

oleh Andi Darmawan

Share and Enjoy

  • Facebook
  • Twitter
  • Delicious
  • LinkedIn
  • StumbleUpon
  • Add to favorites
  • Email
  • RSS